Skriv upp dig pÄ vÄrt julbrev hÀr:
SĂ„ mejlar vi dig varje morgon med dagens viktmytsslakt.
Vi kommer att hÄlla dig uppdaterad pÄ vad som hÀnder pÄ Viktdoktorn. Inget annat. Och du kan opt:a ut nÀr du vill.
Viktdoktorns viktmytskalender 2023
âDet Ă€r kört för mig. Jag kommer gĂ„ upp i vikt tills jag dör av fetma.â
Nej, det Àr bara en myt.
Alla dessa myter som florerar kring övervikt och fetma, de kommer vi att slakta hela vÀgen fram till jul hÀr pÄ Viktdoktorn.
Vad handlar dagens viktmyt om Rebecca?
Jag tÀnker att det hÀr Àr ett praktexempel pÄ en tankefÀlla, AlltsÄ nÀr hjÀrnan tar en liten genvÀg istÀllet för att sÀtta sig ner och vÀrdera pÄstÄendet. Det Àr inte ovanligt att nÀr vi stÄr inför nÄgonting som Àr nytt, frÀmmande, ovisst, att hjÀrnan dÄ tar de tidigare erfarenheterna man haft och producerar dem pÄ framtiden för att försöka lista ut vad Àr det som kommer hÀnda.
Och det Àr ju sÄ att det Àr ju svÄrt att gÄ ner i vikt om man lider av obesitas, dvs. fetma.
Men det Àr en behandlingsbar sjukdom. Och det finns fler behandlingssÀtt idag Àn vad det har funnits tidigare.
Ăr det sĂ„ att du inte vill missa nĂ„gon av vĂ„ra viktmytslakter, skriv upp dig pĂ„ vĂ„r viktmytslista hĂ€r ovan sĂ„ mejlar vi dig varje morgon.
Ta hand om dig,
HÀlsar Rebecca och Camilla pÄ Viktdoktorn
